10 Gezonde snacks voor het verjaardagsfeestje voor kinderen
  • In het land van de brigadier zorgt het praten over gezonde snacks voor gezichten. Hier leest u hoe u het feest leuk, smakelijk en gezond kunt maken, waardoor verbazing en onbedwingbare trek ontstaat:

    1. Sprinkles of maïszetmeel: zijn gemakkelijk en kunnen zelfs worden ingenomen door kinderen met gluten of lactose-intolerantie. Simpel, ze kunnen verschillende formaten ontvangen. Gebruik creativiteit bij het serveren door het in individuele verpakkingen te verpakken, in kommen te plaatsen of gewoon op een dienblad voor gratis toegang.

    2. Gebakken taarten: eenvoudige groenten, met kaas, kip, tonijn, in vierkanten gesneden, verpakt en versierd met een lint, bevestigd aan een vork of tandenstoker, of gescheiden door een individueel servet.

    3. Broodjes: wortels, maniok of aardappelen gevuld met kip, kaas en anderen, hebben een breed scala aan vormen en ideeën, waardoor het feest smakelijk, gezond en leuk blijft.

    4. Kleurrijke broodjes: en met gezonde ingrediënten zijn ook een geweldig idee. Snijd de broden met koekjesmessen in verschillende formaten zoals sterren, boten, dieren en capriche in de gezonde vulling met kazen, greens, paté, geraspte vleeswaren en anderen.Sushi

    5. : brood is een innovatief idee. Verwijder de korst van het broodbrood en rol de rol tot de plak is gekneed, plaats de vulling die stukjes wortel, komkommer, roomkaas kan bevatten en wikkel dan als een rocambole. Geef een beetje boter aan de buitenkant, gooi sesam en snijd de grootte vansushi . "Wraps" zijn ook een interessant en creatief idee. Serveer groenten op een ongewone manier : een suggestie is een plas methummus en stukjes rauwe wortel. Andere groenten gekookt zoals bloemkool, in een pot met type dip mol sauzen zijn ook best leuk.

    6. Popcorn: Hoewel het heel gewoon is, is het een gezond voedsel. Kan in individuele potten worden geserveerd. Er is veel veelzijdigheid voor smaken, kleuren en containers. Fruit : ze zijn een geweldige keuze om het feest zoeter te maken. Ze kunnen worden gehakt en in potten worden geplaatst als een goedgekleurde fruitsalade. Innoveer door meloenballen, papaja en watermeloen te maken of een ijsje te serveren. Een ander idee voor fruit is de kleurrijke spiesjes

    7. . Vorm de vruchten en rij aan de spies met gevarieerde en leuke kleuren. Voeg stukjes wortel toe die ook zoet zijn. Cupcakes kunnen niet worden gemist. Er zijn veel recepten gemaakt met natuurlijke yoghurt, volkorenmeel, granen en fruit zoals appel. Ze zijn net zo knuffelig en aangenaam als traditionele. Gebruik creativiteit met de afbeelding om kinderen aan te trekken.Smaken, kleuren en aroma's zullen kinderen zeker aanspreken en het gezonde feest zal een succes worden. En gezondheid dank.