10 Houdingen waaruit blijkt dat je gelukkig bent in het huwelijk
  • Nu je getrouwd bent met de persoon van wie je houdt, is het maken van dit gelukkige huwelijk toewijding en moeite, niet waar? Het is zo met alle getrouwde mensen.

  • Wil je weten of je blij bent op je bruiloft? Hier zijn 10 attitudes die u kunnen helpen dit te controleren.

  • 1. Omarm je partner aan het einde van de dag

  • Temidden van de dagelijkse klusjes, thuis, werk, kinderen, is het moeilijk om te stoppen en aandacht en affectie te geven aan de echtgenoot. Maar een knuffel, een zoen, een glimlach duurt niet zo lang, en het maakt het verschil die dag. Heb je daar al aan gedacht? Schrijver Andrea Syrtash adviseerde: "Stop met wat je doet en zeg hallo als je elkaar na een lange dag ziet. Het kan 5 seconden duren, maar je stuurt het bericht dat je partner een prioriteit is in je leven." Build 2. Bouw teamgeest op

  • Schrijver en PhD Tina Tessina zei: "Het belangrijkste element van het opbouwen van een relatie is teamwork. Als je touwtje trekken met elkaar kom je nergens Maar als metgezellen kun je alles bereiken. " Versterk de banden van uw relatie door als een team te werken voor het geluk van het paar.

  • 3. Behandel uw echtgenoot als een kind

  • Dat betekent niet dat u zijn moeder moet zijn. Nee. Wie dit goed uitlegt is Harriet Lerner, PhD en auteur van Marriage Rules, waarin staat dat hetzelfde gebeurt met een kind, gebeurt er met haar echtgenoot. Ze zegt: "Voor een kind is het niet genoeg om te zeggen dat ik van je hou of dat je de beste bent, je moet specifiek zijn en je concentreren op de taak die je hebt gedaan. Je hebt goed werk geleverd door de tafel in te steken. Dezelfde logica is van toepassing op je man - duidelijke complimenten en details leveren betere resultaten op dan alleen maar op de rug kloppen. Op een specifieke manier kloppen verwarmt dingen op en maakt het je echtgenoot duidelijk waarom je hem echt bewondert door je band te versterken. "

  • 4. Houd de vlam van liefde brandend

  • Wanneer de vlam van liefde van de eerste paar dagen van een relatie voorbijgaat en we bezig zijn, is het moeilijk om tijd tot nu toe te maken. Je moet belang hechten aan en tijd vinden om te daten.

  • Lees meer: ​​6 zeker manieren om de vlam van liefde te laten branden

  • 5. Stel je waarden op de proef
  • Het is gebruikelijk dat het paar, na jaren van huwelijkse leven, vergeet waarom ze samen zijn omdat ze zeiden: "Ik accepteer" en wat ze wilden leven tot twee. Herinner je die verlangens en waarden en plaats ze ergens in huis zodat ze zien dat ze zich kunnen concentreren op wat belangrijk is en waar ze samen voor zijn.

  • Lees meer: ​​6 tekenen dat uw huwelijk een leven lang zal duren

  • 6. Wanhoop niet als u soms geen verbinding maakt
  • Respectvolle communicatie is de sleutel tot geluk in het huwelijk. Je krijgt niet altijd het gewenste resultaat. Het belangrijkste is om te voelen dat je bent gehoord en dat je perspectief is gewaardeerd. Andrea Syrtash zei: "Je zult niet altijd op dezelfde pagina staan. Partnership is commitment.Twee chauffeurs zijn nodig om een ​​relatie te leiden. Maar soms moet iemand het overnemen als de ander niet sterk genoeg is of als het probleem zich voordoet het is belangrijker voor een van jullie. "

  • 7. Vereenvoudig verwachtingen

  • Wie heeft niet geprobeerd om zonder succes met een man te praten? Mannen uiten zich niet als vrouwen. Het is niet omdat de man het probleem niet wil oplossen. Harriet Lerner zegt, is dat "het hebben van een lang gesprek van aangezicht tot aangezicht een vreselijk idee voor hen lijkt." Het kan de fout zijn van zijn grote aantal frases en de intensiteit in zijn stem. Vereenvoudigen. Zeg niet te veel, vertragen en afzwakken, ook als je kritiek hebt.

  • 8. Val het probleem aan, niet de persoon

  • Discussies zijn gezond, afhankelijk van hoe je ze leidt. Boos worden leidt ertoe dat we impulsief zijn en dingen zeggen waar we spijt van zullen krijgen. Om destructieve gevechten te voorkomen richt je je op het probleem, niet op het karakter van je echtgenoot.

  • Lees ook: 10 dingen die je NOOIT aan de echtgenoot moet vertellen tijdens een gevecht

  • 9. Stop de emotionele druk
  • De vrouw wil weten wat er mis is, snel genoeg om te repareren, de echtgenoot niet. Als hij onder stress staat, druk dan niet op. Harriet Lerner zegt: "Als je hen probeert te benaderen, zullen ze verder uit elkaar bewegen. Ze komen naar je toe als je ademt." Dus wees geduldig, laat hem naar je toe komen en zijn steun zoeken, geen oordelen vellen. Ze vervolgt: "Velen die kritiek vroeg in de relatie waarderen, worden intolerant. Niemand overleeft een huwelijk als ze vinden dat ze meer dan bewonderd worden beoordeeld."

  • 10. Taken veranderen in gunsten

  • Als huishoudelijke klusjes niet gelijk verdeeld zijn in je huis, is het beter om direct te zijn dan te wachten op de manifestatie van de man die misschien niet gebeurt. "Soms laten vrouwen dingen zien en worden we passief-agressief." Mannen geven de voorkeur aan een meer directe benadering, dus zeg gewoon: "Hier is wat er moet gebeuren." "Zegt Andrea Syrtash. Ze willen deel uitmaken van de oplossing, als ze een duwtje nodig hebben, een beloning aanbieden. Als het bijvoorbeeld meer helpt, krijgt het meer strelingen en kussen - je zult een wederkerigheid zien.

  • Elk paar heeft zijn manier van zijn en houdt het huwelijk gelukkig. Deze attitudes tonen aan dat zowel mannen als vrouwen gelukkig kunnen zijn. Als iets niet is zoals u zou willen, begin nu om het te verbeteren en geniet van de resultaten.